ACTIVIDAD FÍSICA Y SÍNDROME METABÓLICO
Se le llama síndrome metabólico al conjunto de varias patologías en un individuo. Cuando una persona padece de una patología, es muy probable que desarrolle otras en el transcurso del tiempo. La hipertensión, la obesidad, la diabetes mellitus tipo II suelen ser patologías que se presentan en conjunto y es precisamente ahí cuando a un […]
En este documento encontraras información básica sobre los sustratos energéticos durante el ejercicio. La acción de los lípidos, proteínas e hidratos de carbono. De igual manera encontraras información sobre cómo se ocupan estos sustratos en las diferentes vías energéticas. Es un buen documento para empezar a adentrarse en la fisiología del ejercicio. ¿Quieres leer el […]
”Entender cómo actúa la tensión mecánica a nivel molecular/celular y en última medida, cómo se logra el aumento de la masa muscular. Una mejor comprensión de las vías de señalización que regulan la masa muscular permitirá el diseño de programas de entrenamiento y nutrición más efectivosdirigidos a aumentar la masa muscular con el objetivo de mejorar […]
”Los músculos tienen la capacidad de contraerse y ejercer fuerza. Lo hacen gracias a la energía que obtiene de los alimentos, que activan la interacción entre los filamentos de proteína que contienen las células musculares e inician el movimiento. En el músculo esquelético, la contracción es el resultado de los impulsos nerviosos que llegan del […]
¿Qué son los Primeros Auxilios? ¿Sabemos realmente actuar ante una emergencia determinada? ¿Cómo debería ser el proceder ante esta emergencia? Estas son algunas de las interrogantes que, con ayuda del material bibliográfico de nuestro equipo, podrás dar respuesta. Pincha aquí para leer y descargar: ´´Primeros Auxilios, Aspectos Generales“
Alianza Estratégica entre Personal Trainer Congreso Nacional y CAIEF – El día 23 de Noviembre de 2019, se realizará la Primera edición del Congreso Nacional de Entrenamiento PersonalEste congreso ofrece la oportunidad para que profesionales afines a los campos del entrenamiento, compartan los resultados de sus investigaciones, trabajos, estudios, experiencias y discutan acerca de las tendencias y necesidades del […]
¿QUÉ ES LA PRAXIOLOGÍA MOTRIZ? Ciencia creada por Pierre Parlebas, profesor de Educación Física y además Sociólogo, entre otras profesiones, donde, a rasgos generales, explica la necesidad de idear y hacer estudio de una corriente coordinada y coherente propia de la acción motriz. En su definición más clara y específica, esta ciencia es definida como: […]
Los músculos tienen la capacidad de contraerse y ejercer fuerza. Esto es posibe gracias a la energía que obtienen de los alimentos, activando la interacción entre los filamentos de proteína que contienen las células musculares e inician el movimiento. En el músculo esquelético, la contracción es el resultado de los impulsos nerviosos que llegan del […]
El entrenamiento intervalico de alta intensidad mejor conocido como “HIIT” es sinduda una de las modalidades de entrenamiento mas populares hoy en día. Este documento tiene como fInalidad dar a conocer los inicios del hiit, en qué consiste y cómo este se fue popularizando ademas de dar a conococer la fisiología implicada para que el […]
¡Bienvenidos! – Estimada comunidad, sean todos muy bienvenidos al web site de CAIEF… lugar donde podrás encontrar estudios realizados por organizaciones investigativas reconocidas como también material exclusivo de nuestro cuerpo profesional. ¿Te gustaría interactuar con nosotros? ¡Claro que si! Estamos interesados en dar a conocer sus puntos de vistas en el apartado de columna de opinión, […]