ADHERENCIA: UN ELEMENTO FUNDAMENTAL

Actividad Física y Ejercicio  La evidencia científica es solo la mitad….   Hola a todos/as  Primero que todo quiero darles las gracias por darse el tiempo de leer mi reflexión.   Hoy les voy hablar sobre un tema bastante sencillo y facil de entender pero que es de suma importancia, y que en mas de […]