Se le llama síndrome metabólico al conjunto de varias patologías en un individuo. Cuando una persona padece de una patología, es muy probable que desarrolle otras en el transcurso del tiempo. La hipertensión, la obesidad, la diabetes mellitus tipo II suelen ser patologías que se presentan en conjunto y es precisamente ahí cuando a un […]
En este documento encontraras información básica sobre los sustratos energéticos durante el ejercicio. La acción de los lípidos, proteínas e hidratos de carbono. De igual manera encontraras información sobre cómo se ocupan estos sustratos en las diferentes vías energéticas. Es un buen documento para empezar a adentrarse en la fisiología del ejercicio. ¿Quieres leer el […]
”Entender cómo actúa la tensión mecánica a nivel molecular/celular y en última medida, cómo se logra el aumento de la masa muscular. Una mejor comprensión de las vías de señalización que regulan la masa muscular permitirá el diseño de programas de entrenamiento y nutrición más efectivosdirigidos a aumentar la masa muscular con el objetivo de mejorar […]
”Los músculos tienen la capacidad de contraerse y ejercer fuerza. Lo hacen gracias a la energía que obtiene de los alimentos, que activan la interacción entre los filamentos de proteína que contienen las células musculares e inician el movimiento. En el músculo esquelético, la contracción es el resultado de los impulsos nerviosos que llegan del […]
Para quienes frecuentaban la práctica deportiva en alguna disciplina previo al distanciamiento social, este documento podría guiarlos, aquí aprenderemos cómo y por qué debes volver con calma a tus actividades posterior al periodo de cuarentena. A pesar del aislamiento social, gran parte de las personas han logrado mantenerse activas dentro de sus hogares. Sin embargo […]
Pasan los días y el contexto actual no mejora. Día a día conocemos mas contagios y fallecidos a nivel mundial, y lamentablemente, a nivel país. Y es que prácticamente no existen lugares en el planeta en dónde el COVID-19, o mas conocido Coronavirus, no haya impactado en alguna nación. Aproximadamente 19 países son los que, […]
Autores: Josivaldo de Souza Lima, Jaime Leppe Zamora, Rodrigo Yáñez Sepúlveda, Victor Keihan Rodrigues Matsudo and Sandra Mahecha Matsudo Resumen: Debido a la relación entre la identificación precoz de las características físicas y antropométricas por encima del promedio poblacional en niños y adolescentes y el éxito en los deportes, la detección de potenciales talentos deportivos debe […]
Autor: Mauricio Palma J. Resumen: Esta investigación tiene en su génesis la necesidad de dar respuesta a la pregunta que muchas personas se están realizando en la actualidad “¿Que sabemos del coronavirus (Covid-19), conocido como la Neumonía de Wuhan?”, este nuevo virus ha sido bautizado en febrero del 2020 como “Covid-19” pero conocido a […]
Autores: Luis Barrio Mateu, Dayneri León Valladares, Ítalo Warner Bravo, Ignacio Olmos Cuellar, Solanch Barrio León and Josivaldo de Souza Lima. Resumen: The objective of the present study was “to characterize, through morpho-functional and technical tests, judokas of the Sports Club of the University of Tarapacá”. A non-experimental, cross-sectional and quantitative study was conducted, evaluating 18 […]
Autores: Torres-Galaz V., Farías-Valenzuela C., Espoz-Lazo S., Álvarez-Arangua S. Resumen: Determinar la relación entre marcadores antropométricos de riesgo cardiovascular y variables de condición física relacionadas a la fuerza isométrica y dinámica, como también la relación entre las distintas pruebas para la valoración de la fuerza, en un grupo de escolares conformado por adultos y adolescentes de ambos […]